Zinātniskie pētījumi to ir pierādījuši Mujeres Tie ir spēcīgāki, bioloģiski runājot. Šodien, lai gan sievietes joprojām ir sociāli nelabvēlīgā situācijā, veselības ziņā viņas parasti ir labākā formā nekā vīrieši. cilvēki. Vīriešu paredzamais dzīves ilgums ir no 75 līdz 80 gadiem, savukārt sieviešu – no 80 līdz 85 gadiem.
sieviešu embriji Parasti tie attīstās ātrāk grūtniecības laikā, savukārt vīrieša embrija attīstība dzemdē aizņem ilgāku laiku. Dažiem ārstiem šis lēnāks process noved pie nepilnīgas to orgānu attīstības, kuriem ir tendence ātrāk nomirt. Turklāt, mazuļi Saskaņā ar jaunākajiem pētījumiem, viņām ir par 20 līdz 30 procentiem lielāka iespēja nomirt grūtniecības pēdējā posmā un par 14 procentiem lielāka iespēja piedzimt priekšlaicīgi. Vīrieši mēdz pakļaut sevi bīstamākām situācijām. Viņi parasti pieļauj vairāk neapdomīgu kļūdu un uzņemas lielāku risku nekā sievietes. Pēc dažu ekspertu domām, šī atšķirība ir saistīta arī ar smadzeņu attīstību: frontālās daivas, daļa, kas ir atbildīga par risku aprēķināšanu, vīriešiem attīstās lēnāk nekā sievietēm.
Slimības un hormonālās atšķirības
Viens no iemesliem, kas izskaidro, kāpēc Mujeres Viņi mēdz dzīvot ilgāk nekā vīrieši, un viņiem ir vēlāka sirds un asinsvadu slimību parādīšanās. Kamēr vīrieši saskaras ar šīm problēmām no 30 vai 40 gadu vecuma, sievietes saskaras ar šāda veida slimībām desmit gadus vēlāk, pateicoties aizsardzībai, ko nodrošina menstruācijas un sieviešu hormoni, piemēram estrogēnsEstrogēns ne tikai ietekmē seksuālo attīstību, bet arī piemīt aizsargājošas īpašības sirds un asinsvadu sistēmai, darbojoties kā antioksidants un veicinot stiprāku, elastīgāku artēriju veidošanos, tādējādi samazinot sirds problēmu risku. Šajā laikā menopauzeSievietēm zaudējot šo bioloģisko priekšrocību, palielinās viņu ievainojamība pret tādām slimībām kā hipertensija vai sirdslēkme. Tomēr, lai gan sievietēm šīs slimības attīstās vēlāk dzīvē, patiesībā viņas arī slimo biežāk, īpaši vecumdienās. Tādu slimību kā artrīts, osteoporoze un demence Sievietēm tas ir lielāks. Tomēr šīs slimības nav tik nāvējošas kā tās, kas biežāk skar vīriešus, piemēram, noteikta veida vēzis un sirds slimības.
Kultūras un sociālie faktori
Interesanti, ka sievietes ilgmūžība To ietekmē ne tikai bioloģiskie, bet arī sociālie un kultūras faktori. Sievietes mēdz veidot spēcīgākus sociālos tīklus un uzturēt dziļākas starppersonu attiecības. Saskaņā ar dažiem pētījumiem, saglabājot šīs attiecības draudzība laika gaitā ir atslēga uz augstāku un augstāku dzīves kvalitāti ilgmūžībaAprūpētāja loma, ko uzņemas daudzas sievietes, arī, šķiet, ietekmē viņu ilgmūžību. Sievietes, kuras parasti rūpējas par saviem mīļajiem, tostarp bērniem un dažos gadījumos arī par saviem vecāka gadagājuma vecākiem, dzīvo ilgāk. elastīgums un kaujas mentalitāte, saskaroties ar grūtībām, kas bieži vien nozīmē garāku dzīves ilgumu salīdzinājumā ar vīriešu dzīves ilgumu.
Bioloģiskie faktori: hromosomas un hormoni
Viens no lielākajiem bioloģiskajiem skaidrojumiem sieviešu dzīves ilgums Tas ir viņu hromosomu sastāvs. Sievietēm ir divas X hromosomas, bet vīriešiem ir viena X un viena Y hromosoma. Šī papildu X hromosoma sievietēm darbojas kā sava veida “ģenētiskā dublēšanaTas nozīmē, ka, ja vienam X hromosomas gēnam ir defekts, otrs to var kompensēt. Turpretī vīriešiem šīs priekšrocības nav, padarot viņus neaizsargātākus pret ģenētiskām slimībām. Saskaņā ar dažādām analīzēm tas veicina augstāku vīriešu embriju mirstību pirms dzimšanas. Turklāt vīriešiem ir lielāka iespēja piedzimt priekšlaicīgi vai ar vairāk komplikācijām dzemdību laikā. hormoni Tas ir arī galvenais. Estrogēni ne tikai aizsargā asinsvadus, bet arī palīdz izvadīt slikto holesterīnu, kas var izraisīt sirds slimības. Gluži pretēji, testosterons Vīriešiem tas ir saistīts ar lielāku hipertensijas un sirds un asinsvadu problēmu risku.
Dzīvesveida un uzvedības ietekme
El riskanta uzvedība Vīriešu veselībai ir arī būtiska loma ilgmūžības atšķirībās. Saskaņā ar pētījumiem vīriešu mirstība dramatiski palielinās pusaudža gados, kad testosterona līmenis sasniedz maksimumu. Pārmērīga alkohola lietošana, smēķēšana, kautiņi un braukšana lielā ātrumā, kā arī citas riskantas aktivitātes, palielina negadījumu un priekšlaicīgas nāves iespējamību vīriešiem. Turklāt vēl viena svarīga atšķirība ir tā, ka vīrieši mēdz mazāk ej pie ārsta nekā sievietes, aizkavējot tādu slimību diagnostiku un ārstēšanu, kuras varētu novērst vai ārstēt savlaicīgi. Savukārt sievietes mēdz būt proaktīvākas savā veselības aprūpē un parasti precīzi ievēro medicīniskos ieteikumus. Pēdējās desmitgadēs, lai gan vīrieši ir uzlabojuši savus veselības paradumus, tiek lēsts, ka atšķirība vīriešu un sieviešu paredzamajā dzīves ilgumā saglabāsies ievērojama. Analīzes paredz, ka līdz 2030. gadam vīriešiem palielināsies dzīves ilgums, bet sievietes turpinās dzīvot nedaudz ilgāk, lai gan dzimumu atšķirības Bioloģiskās atšķirības samazinās ilgmūžību. Darba vietā vēl viens veicinošs faktors ir tas, ka gadsimtiem ilgi vīrieši ir bijuši vairāk pakļauti bīstamiem darbiem un ārkārtēja stresa situācijām, kas ir ietekmējis viņu mirstību. Tāpēc, lai gan bioloģiskajām atšķirībām ir būtiska ietekme uz ilgmūžību, ir skaidrs, ka dzīvesveidam, veselības paradumiem un sociālajai uzvedībai ir tikpat svarīga loma. Šo faktoru mijiedarbība nozīmē, ka sievietes vidēji turpina dzīvot ilgāk nekā vīrieši. Lai gan sieviešu ilgmūžību ietekmē daudzi faktori, bioloģijas, ģenētikas, hormonu un dzīvesveida kombinācija, šķiet, dod viņām priekšrocības paredzamā dzīves ilguma ziņā. Lai gan vīrieši, pateicoties uzlabotiem veselības paradumiem, sāk mazināt plaisu, sievietēm, visticamāk, būs ilgāks paredzamais dzīves ilgums vēl gadu desmitiem.